Faites entrer le monde de Diablo dans vos rêves avec Source de cauchemars, une expérience audio d’incubation de rêves thématiques ! Créée en collaboration avec le Dr. Leslie Ellis, spécialiste des approches somatiques en psychothérapie, cette expérience audio de longue durée invite les auditeurs et auditrices à devenir les protagonistes de leurs propres rêves par le biais du rêve lucide et vous fournira les clés pour prendre le contrôle de votre sommeil.
Cette expérience audio est destinée à être écoutée dans son intégralité pendant le sommeil et dure environ 8 heures au total.
- L’audio commence par une période d’incubation des rêves d’une durée de 15 à 20 minutes, destinée à servir d’introduction guidée pour définir vos intentions.
- Ensuite, il passe à la boucle de transition pendant 4 à 5 heures afin d’aider l’auditeur ou l’auditrice à s’endormir avec une ambiance sonore propre à Diablo et des sons de Diablo IV.
- Dans les 2 à 3 heures qui suivent, le sommeil paradoxal commence et des signaux sonores sont émis pour déclencher un rêve lucide.
- Dans les 3 à 5 dernières minutes de l’audio, un rappel doux entame le processus de réveil.
No responses yet